Sziasztok!
Kiara vagyok a Golden Pole and Aerial Studio tulajdonosa és oktatója.
Szeretettel várlak rúsdport és aerial jóga óráimon. Több, mint 6 éve része a rúdsport az életemnek, mellette karikán, loopson és hammockon is tevékenykedem. Kipróbáltam már magamat különböző versenyeken is. 2023-ban partneremmel megnyertük a Magyar, majd az Európai Bajnokságot is karika duó kategóriában.
Hiszek a folyamatos tanulásban és fejlődésben. Az IWI-nél fitnesz instruktori képzést végeztem, ezt folytattam a rúdsport tréneri képzéssel, majd 2023-ban elvégeztem az aerial jóga oktatói tanfolyamot. A jövőben is folyamatosan szeretném képezni magam.
Vendégeim számára valós és használható tudást szeretnék átadni, ezért a gyakorlatokat igyekszem minél részletesebben és érhetően elmagyarázni. A hosszútávú fejlődéshez elkerülhetetlen, hogy helyes technikával dolgozzunk, és megértsük, hogy mit és miért csinálunk. Rúdsport óráimon szintrendszer alapján haladok, ezáltal mindenki a saját ütemében tud fejlődni, egészen az alapoktól kezdve.
Óráimra mindig változatos és személyre szabott gyakorlatokkal készülök. Ha te is szeretnéd kipróbálni magad, várlak szeretettel!:)
Elérhető napok: hétfő, kedd, szerda, csütörtök, péntek
Órák: csoportos és magán rúdsport, aerial jóga és aerial nyújtás
Bejelentkezés: emailen goldenpoleandaerial@gmail.com
instagramon @goldenpoleandaerialstudio
Gyermekkorom óta a mindennapjaim része a mozgás. Többféle mozgásformát is kipróbáltam, többek között az úszást, táncot és az atlétikát. Futóversenyekre jártam, ahol jó helyezéseket értem el. Manapság pedig a súlyzós edzés, légtorna és a túrázás teszik ki mindennapjaim mozgás forrását.
2021 áprilisában ismerkedtem meg a rúdsporttal, amin belül kipróbáltam néhány alkalommal az exotic stílust is, viszont az akrobatikus, sportos oldala jobban tetszett és vonzott is már akkor, így ezen a vonalon maradtam.
Az IWI Fitnesziskolánál végeztem el a Csoportos Fitnesz Instruktori alapképzést, majd azonnal jelentkeztem is a rúdtréneri képzésre, hogy mihamarabb tarthassak a szerelem sportomból órákat.
Hiszem, hogy mindegy mit sportol az ember, csak mozogjon valamit és abban lelje örömét, érezze a szabadságot benne. A célom, hogy vendégeimnek átadhassam a mozgás örömét és szenvedélyét, ami engem is minden alkalommal átjár.
Elérhető napok: hétfő, szerda
Órák: csoportos és magán rúdsport
Bejelentkezés: emailen kbianca1998@gmail.com
instagramon @bia_polefitnesz
A rúdsport 2022 októbere óta része az életemnek és már el sem tudnám képzelni nélküle a mindennapjaimat. Az elmúlt 2 évben más levegősportokat is kipróbáltam, mint például az aerial hoop, aerial loops vagy az aerial yoga, de idő hiányában csak a rúdsport edzéseket tudtam rendszeresen beiktatni a hétköznapokba.
A csoportos óráknak köszönhetően jöttem rá, hogy ez nekem nem csak egy hobbi, sokkal többet szeretnék belőle kihozni és szeretném átadni azt, amit én is megtapasztalhattam az órák során. 2024 tavaszán elvégeztem a 4% Academy Fitness Instruktor képzését, valamint mellette a Pole Heaven rúdsport tréneri képzését is, ahol kitűnő szaktudású trénerektől tanulhattam.
Számomra a rúdsport az erő és a nőiesség tökéletes kombinációja, amiben mindenki megtalálhatja önmagát. A célom, hogy segítsek a vendégeimnek a legjobbat kihozni magukból. Óráimon egy precízen felépített szintrendszer szerint haladjon, saját magához mérten, így kiscsoportos óráimon is minden vendégem saját ütemben, testre szabott gyakorlatokkal tud fejlődni.
Elérhető napok: kedd, csütörtök
Órák: csoportos és magán rúdsport
Bejelentkezés: emailen reginavaradi2001@gmail.com
instagramon @regivaradipole
Sziasztok!
Debi vagyok, rúdsport és légtorna oktató. A Golden Pole and Aerial Studioban csak rúdsportot oktatok.
Óráimon dinamikus kombikkal, egyénre szabott elemekkel, és insta kompatibilis pózikkal találkozhattok:)
Veresegyházon már 4 éve oktatok, közben folyamatosan képzem magam, hogy a legjobbat nyújtsam a tanítványaimnak. Évek óta versenyzem belföldön, illetve tavaly óta már a külföldi versenyeket is járom, hogy még több tapasztalatot gyűjthessek.
Szeretnétek egy pörgős edzőt? Akkor jelentkezzetek be hozzám órára!
Elérhető napok: péntek
Órák: csoportos pole fitness
Bejelentkezés: emailen gregordebora@gmail.com
instagramon @grgrdebora_
Oktatóink eltérő árakkal és órarenddel dolgoznak, kérlek érdeklődj náluk az árakról és órák időpontjairól.
Várunk szeretettel a Golden Pole and Aerial Studio-ban:)
© Golden Pole and Aerial Studio Kft. – Minden jog fenntartva!
Adatvédelmi tájékoztató | Süti szabályzat
